MyPlate Calorie Tracker 3.5.4(4)

تتبع السعرات الحرارية يعمل! انضم إلى الملايين الذين فقدوا وزنك باستخدام LIVESTRONG.COM's MyPlate Calorie Tracker - الطريقة الأكثر سهولة في تتبع السعرات الحرارية والحفاظ على لياقتك على هاتف Android.
LIVESTRONG.COM يجعل تتبع السعرات الحرارية سهلة.

- تصفح قاعدة بيانات شاملة للأغذية مع أكثر من 2 مليون عنصر
- استخدم ماسح الرموز الشريطية في متناول اليد للعثور على الطعام وتتبعه بسهولة
- إنشاء الأطعمة والوجبات المخصصة
- الحصول على هدف السعرات الحرارية اليومية شخصية بناء على معلومات ملفك الشخصي
- تتبع وزنك والتقدم مع مرور الوقت
- مراجعة البيانات التفصيلية وإنشاء أهداف يومية مخصصة للاستهلاك الغذائي من البروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف والسكر والصوديوم وأكثر
- تتبع بسهولة كمية المياه الخاصة بك
- احصل على الدعم في الوقت الحقيقي على مدار 24/7 من أعضاء مجتمعنا التحفيزي وغيرهم في رحلة مماثلة
- تعيين تذكير وقت وجبة لإبقاء لكم على المسار الصحيح
- التكامل مع تطبيق Google Fit لتتبع نشاط المشي والجري وركوب الدراجات يوميًا تلقائيًا
- سجل التدريبات من قاعدة بيانات تتبع ممارسة واسعة النطاق لدينا
- إنشاء تمارين مخصصة أو إدخال السعرات الحرارية المحروقة - مفيدة عند استخدام معدات التمرين أو أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب
- مزامنة مع Calorie Tracker عبر موقع LIVESTRONG.COM على http://www.livestrong.com/myplate/
- احصل على الدعم الكامل للاستخدام على أجهزة Android المحمولة و Android Wear

لماذا تختار MyPlate Calorie Tracker؟

* وحدات صنع بسيطة *

يتم عرض لقطة يومية من البروتين والكربوهيدرات وغراما من الدهون والنسب المئوية بشكل بارز ، مما يجعل من السهل مراقبة استهلاك المغذيات الكبيرة وإدارة النسبة المرغوبة.

* قسم التقدم ROBUST *

يشتمل قسم التقدم الشامل على مخططات سهلة القراءة توفر لك ملخصًا سريعًا لبياناتك بما في ذلك السعرات الحرارية والوزن والكربوهيدرات والبروتين والدهون وأكثر من ذلك بكثير. شاهد التقدم الذي أحرزته خلال الأسبوع بسهولة ، أو خذ غوصًا أعمق واعرض التقدم على مدار الأسابيع والأشهر والسنة.

* في الوقت الحقيقي دعم المجتمع! *

تبحث عن الدافع أو المشورة؟ تمتلئ لوحات رسائل المجتمع النشطة الخاصة بنا بآلاف الأعضاء الذين يقدمون الدعم والمشورة لبعضهم البعض ومشاركة الوصفات والنصائح ومشاركة الضحك فقط. إنه مكان رائع للتواصل مع الأشخاص المتشابهين في التفكير والذين يشاركونك أهدافًا صحية ولياقة مماثلة.

* حتى أكثر على LIVESTRONG.COM *

تحقق من أداة الرفيق المجانية المتوفرة لدينا على LIVESTRONG.COM مع ميزات إضافية مثل خطط الوجبات ومقاطع الفيديو الرياضية وأحدث الأخبار والمعلومات حول الأكل الصحي وأفكار التمرين وغير ذلك الكثير. وهل ذكرنا كل هذا مجانًا؟

* الترقية إلى عضوية LIVESTRONG.COM GOLD *

اختر بين ثلاثة مستويات وفترات للأسعار (شهر واحد مقابل 9.99 دولارات ، 6 أشهر مقابل 29.99 دولارًا أو سنة واحدة بمبلغ 44.99 دولارًا). سيتم عرض السعر في التطبيق قبل إتمام عملية الدفع. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا في نهاية كل فترة تختارها. تتم إدارة الاشتراكات بسهولة من شاشة My Apps في تطبيق Play Store.

تشمل العضوية الذهبية:

- إحصائيات متقدمة ، بما في ذلك المتوسطات اليومية ، والاتجاهات وأكثر من ذلك
- الوصول الحصري إلى مجلس الأعضاء الذهبي الخاص في المجتمع
- دليل الأكل النظيف ، بما في ذلك 21 وصفة ونصائح لتناول الطعام النظيف
- شارة عضو ذهبي خاص في المجتمع
- دعم الأولوية من فريق دعم العملاء لدينا

ستتم معالجة اشتراكك بواسطة Google Play باستخدام مدفوعات Google. عرض أو إلغاء اشتراكك في أي وقت عبر شاشة My Apps في تطبيق Play Store. إذا قمت بإلغاء اشتراكك في منتصف فترة الفوترة ، فلن تتم إزالة عضويتك الممتازة حتى نهاية دورة الفوترة الحالية